Lịch chăm sóc da mặt trong tuần Ngày 06/30/2022 Cập nhật gần nhất 12:49, 30/06/2022 Nội dung chính Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản vào buổi sáng - 5 bước 1. Làm sạch bằng sữa rửa mặt 2. Thoa toner hoặc nước hoa hồng 3. Thoa Serum / essence 4. Sử dụng kem dưỡng 5. Sử dụng kem chống nắng Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản vào buổi tối Tẩy tế bào chết Hàng tuần, bạn chỉ cần thực hiện bước tẩy da chết khoảng 1 - 3 lần là đủ. - Đắp mặt nạ giấy /mặt nạ ngủ: Đắp mặt nạ là giải pháp tút lại làn da nhanh chóng, đặc biệt là đối với làn da khô héo, xỉn màu, bước skincare này sẽ giúp hồi sinh làn da tuyệt vời. Lịch quan tâm da mặt 1 tuần 1. Mọi bước chăm lo da cần thực hiện hằng ngày - Tẩy trang: Tẩy trang ngay cả khi chúng ta không make up bởi từng ngày làn domain authority tiếp xúc với tương đối nhiều tác dìm từ môi trường thiên nhiên xung quanh hoặc lớp kem hạn chế nắng trên da mặt đều yêu cầu được sa thải bởi một thành phầm tẩy trang siêng dụng. Ngoài ra, nếu không quen, da có thể bị kích ứng khi dùng Retinol nên hãy bắt đầu với sản phẩm nồng độ thấp, dùng 1 tuần 1 lần, sau đó mới tăng dần. 1.6. Kem dưỡng ẩm Kem dưỡng ẩm là sản phẩm cuối cùng trong các bước Chăm sóc da ban đêm này, có tác dụng khóa ẩm, bảo vệ da và các lớp tinh chất trước đó, ngăn ngừa bong tróc, chống lão hóa. Bước 1: Rửa phương diện đúng cách: Điều trị mụn và biết cách quan tâm da mụn hiệu quả, rửa phương diện điều không thể vứt qua. Cọ mặt đang lấy đi các tạp chất, bụi bờ và hóa học nhờn bám dính trên da, vì thế lỗ chân lông vẫn thông thoáng và không trở nên bít Theo Forbes, du lịch chăm sóc sức khỏe đã tạo nên một ngành công nghiệp khổng lồ với trị giá 793,2 tỷ USD, dự kiến sẽ tăng lên 1.672,2 tỷ USD vào năm 2030. Trong khi đó, Global Wellness Institute (GWI) thì ước tính trong năm 2022, cứ 6 USD du khách chi tiêu cho du lịch toàn cầu thì 1 pgbbN. Một làn da căng bóng, hồng hào là mơ ước của bất kì cô gái nào khi đến tuổi dậy thì. Tuy nhiên đến tuổi này cơ thể nữ giới sẽ có những thay đổi về nội tiết tố dẫn tới tình trạng da cũng thay đổi. Một số chị em da căng mịn hơn nhưng số khác lại xuất hiện mụn và nám da. Phải làm sao để sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ, chị em hãy cùng thực hiện lịch trình chăm sóc da trong 1 tuần dưới đây để cải thiện sắc đẹp của mình nhé. Bạn đã có lịch trình chăm sóc da trong 1 tuần chưa? Bạn đã từng áp dụng lịch trình chăm sóc da trong 1 tuần chưa? Biết rằng việc chăm sóc da hàng ngày là cần thiết và bạn đã thực hiện để cải thiện tình trạng da nhưng chăm sóc được hiệu quả và đúng khoa học bạn nên dành ra cuối mỗi tuần để lên lịch chăm sóc làn da của mình. Da là phần cơ thể tiếp xúc trực tiếp với các tác động ngoài môi trường nên việc dành một chút thời gian để lên lịch trình chăm sóc da là cần thiết. Lên lịch chăm sóc da mặt trong tuần sẽ giúp bạn có thời gian nhìn lại tình trạng da, nhận biết được vùng da nào cần chăm sóc nhất. Đồng thời việc lên lịch chăm sóc da sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng da một cách toàn diện, làn da được cải thiện đều sẽ loại bỏ được mụn, bụi bẩn, và trở nên trắng sáng. Dưới đây là quy trình dưỡng da 1 tuần, bạn hãy tham khảo nhé. Lịch chăm sóc da mặt 1 tuần giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần Để có một làn da đẹp thì bạn không thể thiếu lịch trình chăm sóc da, sau đây là lịch trình chăm sóc da trong 1 tuần hiệu quả giúp da sáng mịn hơn gồm 5 giai đoạn Chăm sóc da từ ngày 1 đến ngày 3 + Tẩy trang Nhiều bạn gái cho rằng việc tẩy trang chỉ dùng để loại bỏ lớp makeup dày cộm, quan điểm này đúng nhưng chưa đủ. Mỗi ngày da của chúng ta phải chịu thêm cả tác động từ bụi bẩn, đặc biệt là loại bụi mịn đang được cảnh báo nên các bạn gái hãy nhớ tẩy trang sau 1 ngày ngày để làm sạch da. + Rửa sạch mặt vào buổi sáng và tối với sửa rửa mặt dịu nhẹ, trung tính + Sau khi rửa mặt da sẽ khô hơn bạn thoa nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da + Thoa kem dưỡng mắt 30 phút trước khi đi ngủ + Tiếp quá trình skincare 1 tuần là thoa kem dưỡng ẩm có chất chống nắng vào buổi sáng và kem dưỡng ẩm sâu vào mỗi tối. Hoặc buổi sáng bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm sau đó 3 – 5 phút thoa thêm kem chống nắng. Nhất định không được quên kem chống nắng vì nắng chính là nguyên nhân hình thành nám tàn nhang. Lịch chăm sóc da mặt 1 tuần từ ngày 1 đến ngày 3 Chăm sóc da ngày 4 Đôi mắt giữ vai trò quan trọng đối với sắc đẹp nên việc chăm sóc mắt luôn cần thiết, nhất là các vùng da quanh mắt, chúng rất nhạy cảm nên dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài. Để dưỡng mắt bạn có thể massage nhẹ nhàng quanh vùng mắt. Có thể dùng thêm dưa leo đắp lên mắt để làm dịu da. Đây chính là lịch chăm sóc da mặt trong tuần ngày thứ 4 mà bạn nên áp dụng. Ngoài ra cách này, bạn có thể sử dụng thêm kem mắt phù hợp để chống thâm quầng mắt. Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần là đắp mặt nạ cho mắt Chăm sóc da ngày 5 + Xông hơi Không thể thiếu trong lịch trình chăm sóc da trong 1 tuần là việc xông hơi, đắp mặt nạ. Xông hơi giúp các lỗ chân lông được giãn nở, lúc này việc làm sạch da mặt sẽ dễ dàng hơn. Bạn có thể xông hơi bằng nước nóng cho thêm chút muối để lấy đi những bụi bẩn ẩn sâu trong nang lông. Hoặc bạn có thể xông mặt bằng tinh dầu dừa, tinh dầu chanh, bưởi,… đều có khả năng làm sạch tốt cho da. Sau đó bạn dùng khăn lau sạch và đến khi nào cảm nhận được lỗ chân lông đã se khít trở lại thì hãy rửa mặt nhé. Lịch chăm sóc da mặt trong tuần ngày thứ 5 là xông hơi mặt + Đắp mặt nạ dưỡng da tự nhiên Các loại mặt nạ tự nhiên không chỉ tốt cho da mà còn lành tính, không gây kích ứng da. Chính vì thế hãy áp dụng ngay lịch đắp mặt nạ trong tuần để da mịn màng hơn nhé. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ dưỡng da 1 đến 2 lần bằng các nguyên liệu tự nhiên như Dưa leo, cà chua, sữa chua không đường, bột nghệ + mật ong, …hoặc các loại mặt nạ dưỡng trắng da, chống lão hóa da,… giúp da tươi trẻ và trắng sáng hơn. Đừng bỏ qua quá trình skincare 1 tuần với việc đắp mặt nạ này nhé. Lịch chăm sóc da mặt 1 tuần ngày thứ 5 là nên đắp mặt nạ dưỡng da Chăm sóc da ngày 6 Lịch trình chăm sóc da trong 1 tuần ngày thứ 6 đó chính là tẩy da chết để duy trì một làn da khỏe mạnh. Bạn cũng nên ngâm mình trong nước ấm với muối khoáng hoặc tinh dầu hoa cúc, oải hương để làn da được “thở”, lúc này bạn sẽ thấy vô cùng sảng khoái đấy. Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần ngày thứ 6 Chăm sóc da ngày 7 Sau một tuần làm việc căng thẳng và khó có thể duy trì bữa ăn khoa học thì cuối tuần bạn nên cho cơ thể mình được “dưỡng sức” với bữa ăn thanh đạm để kết thúc quy trình dưỡng da 1 tuần nhé. Nên ăn tích cực các loại rau củ, hạn chế ăn nhiều dầu mỡ vì nó dẫn đến khó tiêu, hạn chế ăn nhiều đồ ngọt vì nó tích mỡ. Việc điều chỉnh chế độ ăn hợp lý sẽ giúp làn da của bạn được cải thiện hơn và ít gây mụn hơn. Trong quá trình skincare 1 tuần nên duy trì bữa ăn thanh đạm tốt cho làn da Cách chăm sóc để có làn da đẹp với Luxy Skin Để làn da được trẻ khỏe ngoài việc lên lịch trình chăm sóc da trong 1 tuần bạn cũng nến đến các spa, thẩm mỹ viện chăm sóc da toàn diện để da trắng sáng và mịn màng hơn. Đồng thời tại đây bạn sẽ được các chuyên gia gia liễu tư vấn phương pháp chăm sóc da đúng cách cũng như lịch chăm sóc da mặt trong tuần để có được làn da mịn màng. Bạn có thể tìm hiểu liệu trình chăm sóc da chuyên sâu Luxy Skin tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada. Liệu trình Luxy Skin sẽ giúp bạn có + Cách nhìn tổng quan nhất về làn da của mình sau khi được các chuyên gia da liễu soi da và phân tích tình trạng da. + Chăm sóc da kết hợp tái tạo da ngay sau liệu trình ngắn. + Thải độc, hút mụn, hút chì. + Cải thiện tình trạng nếp nhăn trên da. + Trị liệu trẻ hóa da với công nghệ. + Đắp mặt nạ dưỡng da. Chăm sóc da chuyên sâu Luxy Skin Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada luôn ưu tiên và đề cao các tinh chất từ thiên nhiên tốt cho sức khỏe, chăm sóc da theo quy trình chuẩn của Bộ y tế nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi dưỡng da với liệu trình Luxy Skin. Kết hợp lịch trình chăm sóc da trong 1 tuần với dịch vụ chăm sóc da chuyên sâu Luxy Skin sẽ mang đến cho bạn hiệu quả tốt nhất cho làn da. Sở hữu làn da “sương sương” sẽ không còn là điều khó khi đã có Luxy Skin. Để tìm hiểu chi tiết về liệu trình trẻ hóa da mặt giá bao nhiêu khi sử dụng dịch vụ trẻ hóa da tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada các bạn hãy gọi ngay đến Hotline hoặc bạn vui lòng ĐỂ LẠI THÔNG TIN để nhận được những tư vấn chi tiết nhất. Danh mục bài viếtCó nên xây dựng quy trình chăm sóc da mặt theo tuần?Các bước chăm sóc da mặt cơ bản cần làm mỗi ngàyCác bước dưỡng da nên thực hiện theo tuần Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần chi tiết Reading Time 54 giâyMuốn chăm sóc da mặt đạt hiệu quả cao thì cần xây dựng một quy trình với các bước bài bản, rõ ràng và phải tuân thủ theo lịch trình đó. Một ngày da mặt của chúng ta phải chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài cũng như bên trong cơ thể khiến cho làn da có những thay đổi liên tục. Chính vì thế, việc dưỡng da hàng ngày là điều không thể thiếu. Dưới đây là chi tiết quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần giúp dưỡng sáng và ngăn ngừa lão hóa da mà ai cũng nên áp dụng. Có nên xây dựng quy trình chăm sóc da mặt theo tuần? Với câu hỏi này, một số chị em sẽ cho rằng đây là điều không cần thiết nhưng thực tế thì bạn nên xây dựng quy trình chăm sóc da mặt theo tuần. Nhiều người không có thói quen lập ra một chu trình chăm sóc da mặt theo một khoảng thời gian nhất định mà thay vào đó là chỉ dưỡng da tùy hứng. Điều này làm bạn dễ quên hoặc bỏ sót bước khi dưỡng da mỗi ngày. Do đó, kết quả thay đổi làn da thường không rõ rệt hoặc đôi khi là không có hiệu quả. Bên cạnh đó, việc lên lịch chăm sóc da theo tuần sẽ giúp bạn cân bằng được các bước với nhau để việc dưỡng da có chừng mực, đúng cách và đủ lượng cần thiết. Khi đó, làn da hấp thụ được tối đa các dưỡng chất thiết yếu và không bị dư thừa sản phẩm dưỡng da gây lãng phí. Không chỉ vậy, khi có thời gian biểu để chăm sóc da, bạn sẽ hạn chế được việc da bị kích ứng do thực hiện một vài bước như tẩy da chết hay đắp mặt nạ liên tục và quá nhiều lần trong 1 tuần. Nên xây dựng quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần Chăm sóc da mặt đúng cách là điều cần thiết nhưng để cải thiện làn da chảy xệ nhiều nếp nhăn khi bước vào độ tuổi lão hóa là điều không hề dễ dàng. Vì vậy bạn có thể tham khảo giải pháp trẻ hóa da thế hệ mới của Viện thẩm mỹ KangJin để khắc phục tình trạng trên mà không để lại bất kỳ dấu hiệu thẩm mỹ. Bấm nút “Đăng Ký” dưới đây để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn! Các bước chăm sóc da mặt cơ bản cần làm mỗi ngày Trong chu trình chăm sóc da có một vài bước cơ bản cần được thực hiện đều đặn mỗi ngày để đảm bảo làn da sạch sẽ và khỏe mạnh. Theo đó, hãy ghi nhớ các bước được nêu dưới đây 1. Tẩy trang Việc dùng sữa rửa mặt hàng ngày là không đủ để làm sạch sâu da mặt. Vì thế, tẩy trang là bước không thể thiếu, ngay cả khi bạn không trang điểm. Hiện nay có nhiều sản phẩm tẩy trang phù hợp cho từng loại da khác nhau như tẩy trang dạng nước, dạng dầu, dạng gel… Chúng có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn mỹ phẩm tích tụ sâu trong da, hạn chế nguy cơ gây mụn và viêm da. 2. Rửa mặt Làm sạch bằng sữa rửa mặt là bước vô cùng quan trọng. Lời khuyên là hãy dựa vào tình trạng da và loại da của mình để chọn sữa rửa mặt phù hợp. Theo đó, các sản phẩm có độ pH lý tưởng từ 5 – sẽ vừa đảm bảo khả năng làm sạch vừa giữ đủ độ ẩm cho da, không gây bào mòn. 3. Cân bằng da Sau khi rửa mặt, làn da sẽ bị mất đi độ ẩm ổn định và nước hoa hồng hay toner sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Bên cạnh đó, toner sẽ đưa da về trạng thái tốt nhất để dễ hấp thụ dưỡng chất từ các loại kem dưỡng da sau đó. 4. Dưỡng ẩm Cung cấp đủ độ ẩm cho da để duy trì vẻ căng bóng, tươi trẻ, đồng thời ngăn chặn nguy cơ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da. Kem dưỡng ẩm sẽ là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày, chúng sẽ khóa lại các dưỡng chất để thẩm thấu vào da, cấp ẩm và điều tiết dầu nhờn đối với những người có da dầu. Không chỉ vậy, các chị em có thể bổ sung thêm các loại serum với các công dụng đặc trị trước bước kem dưỡng để cải thiện những tình trạng da như mụn, nám, lão hóa… Các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày 5. Chống nắng Muốn có làn da khỏe, không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố từ bên ngoài môi trường thì kem chống nắng chính là bước bạn không được quên. Nên thoa kem chống nắng đều đặn 2 lần/ ngày để bảo vệ da tối đa. Ngoài ra, đối với da mặt nên chọn các loại kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên và chứa các thành phần dịu nhẹ, tránh gây kích ứng. Các bước dưỡng da nên thực hiện theo tuần Chăm sóc da mặt không chỉ bao gồm các bước cơ bản kể trên mà còn cần thực hiện thêm một vài bước khác với tần suất từ 1 – 3 lần/ tuần để da được nuôi dưỡng khỏe và đẹp hơn. Tẩy tế bào chết Loại bỏ da chết là điều cần thiết để bề mặt da luôn láng mịn, cải thiện da không đều màu, sần sùi. Ngoài ra, tẩy tế bào chết còn giúp kích thích sản sinh tế bào da mới để da sáng mịn và dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. Không chỉ vậy, khi da chết tích tụ sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông khiến da nổi mụn. Vì thế, hãy tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ tuần. Xông mặt Ngoài việc tạo ra cảm giác thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi thì xông mặt còn giúp cho da thông thoáng, lỗ chân lông mở ra để đẩy các cặn bẩn sâu trong da. Thêm vào đó, xông hơi da mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên sẽ tăng cường lưu thông máu cho da hồng hào, bổ sung độ ẩm cho da thêm mềm mịn. Việc xông mặt nên được thực hiện 1 lần/ tuần và tối đa là 2 lần để tránh kích ứng. Đắp mặt nạ Mặt nạ có nhiều công dụng khác nhau như cấp ẩm, bổ sung vitamin, hỗ trợ trị mụn và làm sáng da. Bạn có thể lựa chọn tự làm các mặt nạ từ thiên nhiên hoặc dùng mặt nạ giấy, gel có sẵn trên thị trường tùy theo tình trạng và mục đích dưỡng da của mình. Nên đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần/ tuần và thời gian đắp lý tưởng là từ 15 – 20 phút. Đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần/ tuần để chăm sóc da Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần chi tiết Ngày đầu tiên Buổi sáng Bước 1 Sữa rửa mặt Bước 2 Toner hoặc xịt khoáng Bước 3 Serum dưỡng ẩm, nên ưu tiên các sản phẩm chứa HA, glycerin, vitamin C Bước 4 Kem dưỡng ẩm, nên chọn các loại kem có kết cấu mỏng nhẹ để không làm bí da Bước 5 Kem chống nắng cho vùng mặt và body Bước 6 Trang điểm nếu cần thiết Bên cạnh đó, bí quyết để vừa có vóc dáng thon gọn lại vừa làm chậm quá trình lão hóa đó là hãy uống một tách trà xanh vào buổi sáng. Buổi tối Bước 1 Double cleansing tẩy trang và sữa rửa mặt Bước 2 Toner hoặc nước hoa hồng dưỡng ẩm da Bước 3 Dùng các sản phẩm đặc trị nếu bạn gặp các tình trạng như mụn, lão hóa… Bước 4 Serum dưỡng ẩm, chống lão hóa Bước 5 Kem mắt Bước 6 Kem dưỡng ẩm Lịch trình chăm sóc da hàng ngày chi tiết Ngày thứ 2 Buổi sáng Tương tự ngày 1 Buổi tối Bước 1 Double cleansing. Bạn có thể cấp ẩm thêm cho da mặt bằng phương pháp đắp toner Bước 2 Tẩy tế bào chết, nếu làm sau bước rửa mặt thì bạn nên dùng các sản phẩm tẩy da chết vật lý Bước 3 Đắp mặt nạ tùy theo nhu cầu dưỡng ẩm, dưỡng trắng, thư giãn hay trị mụn… Bước 4 Serum và kem dưỡng ẩm như thường ngày Đắp mặt nạ giấy cấp ẩm cho da vào buổi tối Ngày thứ 3 Buổi sáng Về cơ bản các bước thực hiện tương tự ngày 1. Lời khuyên là bạn nên bổ sung yến mạch vào bữa sáng để vừa có làn da khỏe mạnh vừa có vóc dáng cân đối Buổi tối Bước 1 Double cleansing Bước 2 Xông hơi mặt, các chị em có thể lựa chọn nguyên liệu xông dựa theo sở thích. Xông trong vòng 10 – 15 phút thì rửa lại mặt với nước Bước 3 Thoa toner dưỡng ẩm, đồng thời làm se khít lỗ chân lông Bước 4 Kem dưỡng ẩm Xông hơi da mặt để làm sạch sâu và thư giãn da Quan tâm Xông mặt xong có nên nặn mụn không? 5 Quy tắc nặn mụn tại nhà cần nắm rõ Ngày thứ 4 Buổi sáng Tương tự Buổi tối Bước 1 Double cleansing để làm sạch sâu da mặt Bước 2 Dùng 1 nhánh nha đam tươi, lấy phần gel để massage và đắp mặt. Ngoài ra, có thể kết hợp nha đam với sữa chua để dưỡng trắng da Bước 3 Tiếp tục các bước skincare cơ bản như toner, serum, kem dưỡng. Bạn có thể bỏ qua bước toner vì mặt nạ nha đam đã cấp ẩm vừa đủ cho da Một lưu ý nhỏ cho những làn da bị mụn đó là hạn chế các thực phẩm nhiều đường và dầu mỡ vào buổi tối Cấp ẩm tự nhiên bằng nha đam và sữa chua Ngày thứ 5 Buổi sáng Bước 1 Double cleansing Bước 2 Tẩy tế bào chết vật lý. Ngược lại, nếu bạn lựa chọn cách tẩy da chết hóa học bằng AHA hoặc BHA thì nên thực hiện vào buổi tối Bước 3 Tiếp tục các bước như kem dưỡng và kem chống nắng Buổi tối Bước 1 Làm sạch da mặt như thường ngày có thể tẩy da chết nếu chưa làm vào buổi sáng Bước 2 Thoa nước hoa hồng để cân bằng da Bước 3 Thực hiện các bước còn lại như bình thường. Ngoài ra, những trường hợp sử dụng AHA/ BHA để treatment cho da mụn thì nên ưu tiên các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ, tránh những loại có tính axit. Sử dụng các loại serum đặc trị để cải thiện da khỏe và đẹp hơn Ngày thứ 6 Buổi sáng Tương tự Buổi tối Bước 1 Double cleansing Bước 2 Xịt khoáng và thoa toner ngay sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH cho da Bước 3 Thực hiện các bước cơ bản còn lại Đối với da khô có thể tăng cường dưỡng ẩm bằng cách đắp toner mask Ngày thứ 7 Buổi sáng Bước 1 Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ Bước 2 Toner dưỡng ẩm Bước 3 Kem chống nắng Buổi tối Tương tự các ngày trước với những bước cơ bản, có thể điều chỉnh dựa theo nhu cầu cá nhân Tối giản các bước chăm sóc da mặt vào ngày cuối tuần Hi vọng với quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần được gợi ý phía trên, các chị em sẽ sớm xây dựng được chu trình dưỡng da phù hợp với mình nhất để luôn sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ, rạng rỡ và tràn đầy sức sống. Ngoài ra, hãy tham khảo các phương pháp trẻ hóa da vô cùng hiệu quả tại Viện thẩm mỹ KangJin. Bạn đã có lịch chăm sóc da 1 tuần chưa? Theo thống kê chỉ có khoảng 40% phụ nữ Việt có riêng cho mình một quy trình chăm sóc da hằng ngày còn những người còn lại thì sao? Bạn luôn muốn mình sẽ sở hữu một làn da đẹp như phụ nữ Hàn nhưng bạn lại không hề quan tâm đến cách làm thế nào để có được một làn da đẹp. Thực tế, phụ nữ Hàn rất coi trọng việc chăm sóc da mỗi ngày vì thế mà không thể phủ nhận rằng da phụ nữ Hàn đẹp nhất nhì thế giới. Chăm sóc da cũng như việc bạn chăm sóc cơ thể của mình, khi da được chăm sóc thì sẽ khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Vậy thì ngay từ hôm nay hãy chăm sóc làn da của mình theo quy trình chăm sóc da phù hợp bạn nhé.[external_link_head]Vì sao cần phải có lịch chăm sóc da theo tuần?Lịch chăm sóc da mặt 1 tuần1. Những bước chăm sóc da cần thực hiện hằng ngày2. Những bước chăm sóc chỉ thực hiện từ 1 – 3 lần/tuần3. Bước chăm sóc da nâng cao tại spa là rất cần thiếtTặng bạn Mã Giảm Giá Lazada, Shopee, Tiki hôm nayDeal HotDANH SÁCH COUPONĐang cập nhậtĐang cập nhậtVì sao cần phải có lịch chăm sóc da theo tuần?Một trong những sai lầm hay gặp phải đó là rất nhiều người lơ là việc chăm sóc da hằng ngày. Thậm chí không lên lịch chăm sóc da 1 tuần mà chỉ chăm sóc da một cách rất tùy hứng. Chẳng hạn như có thể hôm nay bạn nhớ ra từ lâu lắm rồi mình chưa đắp mặt nạ cho da và rồi bạn tức tốc đi đắp mặt nạ, nhưng ngay sau đó bạn lại quên duy trì đắp mặt nạ thường xuyên. Kết quả làn da của bạn sẽ chẳng có bất kì sự thay đổi tích cực nào như nhiều bạn lại quá lạm dụng một bước chăm sóc da nào đó, ví dụ như tẩy da chết, có bạn thực hiện tẩy da chết hằng ngày vì cho rằng làn da của mình sau tẩy da chết mịn màng và căng sáng hơn. Nhưng kì thực làn da của bạn đang mỏng dần đi vì bị bào mòn bởi các sản phẩm tẩy da chết chăm sóc da hàng tuần – nguồn ảnh internetChăm sóc da rất quan trọng vì nó giúp làn da của bạn khỏe hơn, khi da khỏe chắc chắn sẽ là tiền đề cho một làn da đẹp hơn. Nhưng chăm sóc da cũng cần có chừng mực, chính xác hơn bạn cần phải có thời gian biểu chăm sóc da. Bởi cái gì nhiều quá cũng không tốt, với mỗi bước chăm sóc da cần đi kèm tần suất phù hợp để làn da được đáp ứng đầy đủ những yếu tố cần thiết. Làn da cũng giống như cơ thể bạn cần được chăm sóc một cách đúng và đủ tránh dư thừa lãng phí mà làn da lại không thể hấp thu hết vậy có một lịch trình chăm sóc da 1 tuần phù hợp là việc làm rất cấp thiết. Nếu chưa có cho mình một lịch chăm sóc da hợp lý thì bạn có thể tham khảo ngay những gợi ý dưới đây.[external_link offset=1]1. Những bước chăm sóc da cần thực hiện hằng ngày– Tẩy trang Tẩy trang ngay cả khi bạn không trang điểm bởi hằng ngày làn da tiếp xúc với rất nhiều tác nhận từ môi trường xung quanh hoặc lớp kem chống nắng trên da mặt đều cần được loại bỏ bởi một sản phẩm tẩy trang chuyên dụng. Bạn có thể lựa chọn tẩy trang dạng nước, dạng dầu, dạng sáp,… tùy thuộc vào nhu cầu làm sạch da cũng như tình trạng da của bạn.– Rửa mặt Sau tẩy trang sẽ là bước rửa mặt, hãy lựa chọn một sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ có độ pH chuẩn nhằm bảo vệ màng ẩm tự nhiên của da.– Toner nước hoa hồng Nước hoa hồng hay còn gọi là nước cân bằng da có tác dụng cân bằng lại độ pH trên da, đưa da về trạng thái tốt nhất có thể hấp thu toàn bộ những dưỡng chất trong các bước dưỡng da sau đó.– Dưỡng ẩm Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho làn da, đối với da khô bôi kem dưỡng ẩm sẽ hạn chế tình trạng da khô bong tróc còn đối với da dầu thì kem dưỡng ẩm giúp điều tiết lượng độ ẩm trên da, ngăn tiết dầu nhờn.– Kem chống nắng Làn da của bạn luôn cần được bảo vệ tối đa dưới ánh nắng mặt trời và kem chống nắng là chiến binh âm thầm bảo vệ làn da. Hãy lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài khoảng 20 – 30 phút để làn da được bảo vệ tốt ra bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm serum, tinh chất dưỡng da hằng ngày ngay trước bước kem dưỡng ẩm trong lịch chăm sóc da 1 mặt hằng ngày – nguồn ảnh internet2. Những bước chăm sóc chỉ thực hiện từ 1 – 3 lần/tuầnBên cạnh các bước chăm sóc da phải thực hiện hằng ngày thì cũng có những bước chăm sóc da mà bạn chỉ cần thực hiện từ 1 – 3 lần/tuần như– Tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần Trong lịch chăm sóc da mặt 1 tuần không thể thiếu bước tẩy da chết. Tẩy da chết giúp loại bỏ đi những tế bào cằn cỗi, lớp bụi bẩn,… trên da mang đến cho bạn làn da sáng mịn hơn đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da.[external_link offset=2]– Đắp mặt nạ 2 – 3 lần/tuần Bạn có thể lựa chọn một loại mặt nạ tự nhiên, mặt nạ giấy hoặc sản phẩm mặt nạ rửa tùy theo tình trạng da của mình.– Xông mặt 1 lần/tuần Xông mặt giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, làm sạch sâu làn da đồng thời tăng cường lưu thông máu dưới da. Tuy nhiên bạn chỉ nên thực hiện xông mặt 1 lần/tuần vì nhiều ý kiến cho rằng xông mặt nhiều có thể gây hiện tượng giãn nở lỗ chân tế bào chết – nguồn ảnh internet3. Bước chăm sóc da nâng cao tại spa là rất cần thiếtSong song với lịch chăm sóc da mặt trong tuần tại nhà thì bạn cũng nên quan tâm đến việc chăm sóc da chuyên sâu tại spa. Nếu như chăm sóc da tại nhà của bạn chỉ đơn thuần sử dụng những sản phẩm mỹ phẩm thì tại spa sẽ có thêm sự hỗ trợ đắc lực của máy móc công nghệ hiện đại. Ngoài ra khi chăm sóc da tại spa bạn còn được massage giúp thư giãn tinh thần đồng thời giúp lưu thông máu dưới sự thật ai ai cũng phải công nhận rằng là khi bạn chăm sóc da tại spa làn da sẽ đẹp lên trông thấy. Nếu như chăm da tại nhà bạn mất vài tháng mới thấy sự thay đổi của làn da thì chăm sóc da tại spa, chỉ sau 1 buổi bạn đã có thể thấy sự thay đổi trước – sau khá rõ rệt. Hơn nữa chăm sóc da tại spa được thực hiện bởi những kĩ thuật viên có chuyên môn dịch vụ thì tất nhiên hiệu quả mang lại chắc chắn sẽ cao hơn so với chăm sóc da tại sóc da tại spa, phòng khám – nguồn ảnh internetTrên đây là lịch chăm sóc da 1 tuần. Nếu đang gặp phải các vấn đề về da vui lòng liên hệ ngay đến Tổng đài tư vấn online miễn phí 24/24 hotline … miễn phí tại Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Maia & Maia để được chính các chuyên gia giải Tổng hợp từ InternetĐừng quên đồng hành cùng với ở các bài viết sau để biết thêm nhiều điều thú vị nhé! Bạn chăm sóc da sáng – tối như sau? Bạn chăm sóc da ngày này qua ngày nọ theo đúng một quy trình, sản phẩm? Điều này là không nên một chút nào, thực tế bạn nên xây dựng cho mình lịch chăm sóc da mặt 1 tuần linh hoạt, phù hợp để da không bị quá tải và được chăm sóc, hồi phục một cách tốt nhất nhé. Cùng tham khảo lịch trình chăm sóc da 1 tuần mà Bio Cosmetics chia sẻ dưới đây nhé! Lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần chi tiết Chăm sóc da ngày thứ 1 Buổi sáng Bước 1Sữa rửa mặt Bước 2 Toner Bước 3 Serum dưỡng ẩm/Serum sáng da/Serum chống lão hóa Bước 4 Kem dưỡng Bước 5 Kem chống nắng Buổi tối Bước 1 Tẩy trang Bước 2 Sữa rửa mặt Bước 3 Toner Bước 4 Đắp mặt nạ Bước 5 Kem mắt Bước 6 Sản phẩm đặc trị Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo Bước 7 Kem dưỡng Chăm sóc da ngày thứ 2 Buổi sáng Tương tự ngày 1. Chú ý thực hiện các bước chăm sóc da mặt đúng trình tự, giữa các bước cần có thời gian để dưỡng chất thẩm thấu vào, tránh sử dụng liên tục. Buổi tối Bước 1 Tẩy trang Bước 2 Sữa rửa mặt Bước 3 Toner Bước 4 Tẩy da chết Bước 5 Kem mắt Bước 6 Sản phẩm đặc trị Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo Bước 7 Kem dưỡng Bước 8 Mặt nạ ngủ Chăm sóc da ngày thứ 3 Buổi sáng Tương tự ngày 1 Buổi tối Bước 1 Tẩy trang Bước 2 Sữa rửa mặt Bước 3 Toner Bước 4 Xông hơi Bước 5 Kem mắt Bước 6 Sản phẩm đặc trị Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo Bước 7 Kem dưỡng Chăm sóc da ngày thứ 4 Buổi sáng Tương tự ngày 1 Buổi tối Bước 1 Tẩy trang Bước 2 Sữa rửa mặt Bước 3 Xông hơi Bước 4 Toner Bước 5 Kem mắt Bước 6 Sản phẩm đặc trị Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo Bước 7 Kem dưỡng Chăm sóc da ngày thứ 5 Buổi sáng Tương tự ngày 1 Buổi tối Bước 1 Tẩy trang Bước 2 Sữa rửa mặt Bước 3 Thải độc da Bước 4 Toner Bước 5 Kem mắt Bước 6 Sản phẩm đặc trị Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo Bước 7 Kem dưỡng Bước 8 Mặt nạ ngủ Chăm sóc da ngày thứ 6 Buổi sáng Tương tự ngày 1 Buổi tối Bước 1 Tẩy trang Bước 2 Sữa rửa mặt Bước 3 Toner Bước 4 Đắp mặt nạ Bước 5 Kem mắt Bước 6 Sản phẩm đặc trị Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo Bước 7 Kem dưỡng Chăm sóc da ngày thứ 7 Buổi sáng Tương tự ngày 1 Buổi tối Bước 1 Tẩy trang Bước 2 Sữa rửa mặt Bước 3 Toner Bước 4 Đắp mặt nạ Bước 5 Kem mắt Bước 6 Sản phẩm đặc trị Trị mụn/Trị nám/Trị sẹo Bước 7 Kem dưỡng ⇒ Tùy từng nhu cầu, tình trạng da bạn có thể điều chỉnh và tối giản các bước chăm sóc da mặt trong 1 tuần. Với các bước cơ bản Double cleansing sữa rửa mặt – nước tẩy trang – Toner – Kem dưỡng – Kem chống nắng. Vai trò của từng sản phẩm dưỡng da trong lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần 1-Sản phẩm tẩy trang Sản phẩm tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình làm sạch kép trong lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần. Nó có nhiệm vụ loại bỏ dầu thừa, lớp trang điểm, kem chống nắng cùng các mảnh vụn gốc nước, như mồ hôi và bụi bẩn trên da. Tần suất 2 lần/ngày sáng – tối trong 365 ngày Mẹo tẩy trang hiệu quả Nước tẩy trang, hãy dùng bông tẩy trang lau nhẹ nhàng từ dưới lên trên, không miết để tránh gây xệ, lão hoá da. Với dầu và sáp tẩy trang, chú ý để mặt và tay khô, tay phải sạch. Nên sử dụng nước ẩm để quá trình nhũ hoá được hiệu quả hơn. 2-Sữa rửa mặt Sữa rửa mặt giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn dầu thừa cùng cặn trang điểm trên da. Giúp da sạch sâu, lỗ chân thông thoáng. Tần suất 2 lần/ngày sáng – tối trong 365 ngày. Mẹo sử dụng sữa rửa mặt hiệu quả Nên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH từ – và không có SLS Sodium Lauryl Sulfate, SLES Sodium laureth Sulfate Rửa tay sạch trước khi dùng sữa rửa mặt. Sử dụng nước mát hoặc hơi ấm khi rửa mặt. Kết hợp với pad rửa mặt hoặc máy rửa mặt để tăng hiệu quả làm sạch. Massage nhẹ nhàng trên da theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để không làm xệ, lão hoá da. 3-Mặt nạ dưỡng da Hiện nay có rất nhiều dòng mặt nạ khác nhau, tùy thuộc vào nhu cầu cũng như vấn đề da hiện tại hãy lựa chọn sản phẩm cho lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần nhé! Mặt nạ giấy bổ sung dưỡng chất, cấp ẩm, cấp nước tức thời, giúp da căng bóng, mềm mại. Mặt nạ ngủ tập trung vào dưỡng ẩm và kiểm soát dầu nhờn. Mặt nạ gel tập trung vào dưỡng ẩm và kiểm soát dầu nhờn. Mặt nạ đất sét hạn chế dầu thừa, giảm mụn đầu đen, mụn ẩn và se khít lỗ chân lông hiệu quả. Mặt nạ lột Tác dụng làm sạch sâu và làm mịn da. Không thích hợp cho da khô, da đang bị nhạy cảm, da có mụn sưng, viêm. sạch trước rồi mặt nạ dưỡng ẩm sau để tối ưu hiệu quả của mặt nạ. Tần suất 1-2 lần/tuần. Mẹo sử dụng mặt nạ hiệu quả Với các loại mặt nạ làm sạch, không để mặt nạ khô hoàn toàn. Đối với da dầu là 10 -15 phút và da khô là 5 – 10 phút rồi rửa lại. Với mặt nạ dưỡng ẩm, chỉ nên đắp 15 – 20 phút tránh để lâu gây ra hiện tượng hút ẩm ngược. Có thể đắp nhiều mặt nạ cùng một lúc trên các vùng da có nhu cầu khác nhau Multi Masking. Ví dụ vùng chữ T đắp mặt nạ làm sạch, vùng còn lại đắp mặt nạ dưỡng ẩm. Có thể áp dụng phương pháp Double Mask, tức là đắp 2 loại mặt nạ khác nhau mặt nạ làm sạch trước rồi mặt nạ dưỡng ẩm sau để tối ưu hiệu quả của mặt nạ. 4-Tẩy da chết Loại bỏ tế bào chết, tế bào già cỗi trên da từ đó kích thích tế bào mới hình thành. Ngăn chặn tình trạng da bị mụn, xỉn màu, sạm nám, sần sùi, khô ráp…Chú ý, lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn, ưu tiên sử dụng sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm sạch uy tín nhé! Tần suất 1-2 lần/tuần. Mẹo sử dụng tẩy da chết hiệu quả Massage nhẹ nhàng để tránh các hạt gây xước da. Massage từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để da không bị chảy xệ, lão hoá. Không quên tẩy da chết cho môi. Nước cân bằng Vai trò của toner/nước hoa hồng/nước cân bằng là cấp ẩm, cân bằng lại độ pH trên da, làm mềm da và se khít lỗ chân lông. Đồng thời, giúp làm sạch da một lần nữa để đảm bảo không còn bụi bẩn hay vết trang điểm còn sót lại sau các bước làm sạch. Tần suất 1-2 lần/ngày sau bước làm sạch da. Serum/Tinh chất Serum/Tinh chất là dòng sản phẩm dưỡng da có kết cấu là các phân tử kích thước rất nhỏ. Thành phần dưỡng chất gấp 10 lần so với kem dưỡng. Chính vì vậy, serum/tinh chất vừa dễ dàng đi sâu vào tận lớp hạ bì của da vừa làm tăng hiệu quả dưỡng da nhanh chóng, hiệu quả. Tuỳ vào các thành phần dưỡng chất tác động mạnh active ingredients mà serum/tinh chất khác nhau, bao gồm Serum/Tinh chất kháng viêm, trị mụn Serum/Tinh chất cấp ẩm, cấp nước cho da Serum/Tinh chất sáng da, mờ thâm. Tham khảo Tinh chất sáng da BioCos. Serum/Tinh chất chống lão hoá Serum/Tinh chất dịu da, phục hồi, tái tạo da Tần suất 1-2 lần/ngày Các dạng tinh chất phổ biến Serum Có kết cấu dạng gel lỏng nhưng đặc hơn Essence, lỏng hơn Ampoule. Các thành phần hoạt tính thường ở nồng độ cao nên có thể giải quyết các vấn đề trên da một cách nhanh chóng. Ampoule Kết cấu đậm đặc nhất, thường được gọi là tinh chất cô đặc có khả năng thẩm thấu sâu nhất và tác dụng lên da nhanh hơn so với 2 loại tinh chất còn lại. Essence Lỏng nhất trong ba loại. Các thành phần hoạt tính thường khá thấp do đó chỉ có tác dụng sửa chữa, cải thiện da một cách nhẹ nhàng. Mẹo sử dụng tinh chất hiệu quả Có thể kết hợp nhiều loại tinh chất trong cùng một chu trình dưỡng da theo thứ tự lỏng trước đặc sau. Với các loại tinh chất chứa vitamin C nồng độ cao thì nên bảo quản trong lọ tối, tránh ánh nắng mặt trời và sử dụng trong tối đa 3 tháng để tránh vitamin C bị oxi hoá. Cho tinh chất vào lòng bàn tay, xoa đều rồi vỗ nhẹ lên da sẽ giúp tinh chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Sản phẩm đặc trị Chứa thành phần hoạt chất mạnh, công thức chuyên sâu có tác dụng điều trị, giải quyết vấn đề nào đó của da như mụn, sạm nám,… Tần suất Linh hoạt Mẹo sử dụng các sản phẩm đặc trị hiệu quả Sau 15 – 20 phút sử dụng sản phẩm đặc trị mới tiếp tục các bước dưỡng tiếp theo. Nên sử dụng vào buổi tối. Bắt buộc phải bảo vệ da với kem chống nắng. Ưu tiên sử dụng sản phẩm đến từ thương hiệu mỹ phẩm sạch uy tín. Có thể sử dụng nhiều sản phẩm đặc trị trong lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần hoặc 1 trong 1 ngày. Ví dụ sử dụng Vitamin C vào buổi sáng và BHA vào buổi tối. Hoặc vitamin C vào tối thứ 2 và BHA vào tối thứ 3. Một số hoạt chất không nên kết hợp Benzoyl Peroxide và Retinol; Vitamin C + AHA; Vitamin C + Niacinamide; AHA + Niacinamide; BHA/AHA + Retinol Chống nắng Trong lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần, ngày nào cũng cần phải sử dụng kem chống nắng. Bởi nó có tác dụng bảo vệ da trước tia UV – tác nhân nguy hại hàng đầu khiến da nhanh lão hóa, dễ sạm nám, tàn nhang, thậm chí là ung thư da. Kết luận Để sở hữu một làn da đẹp, sáng mịn không mụn, không nám da và tươi trẻ theo thời gian bạn hãy lên lịch trình chăm sóc da mặt 1 tuần phu fhopwj cho mình nhé. Không cần phải áp dụng tất cả các bước dưỡng, nhưng nhất thiết bạn phải chăm sóc đều đặn hàng ngày, đúng cách và chọn đúng sản phẩm với làn da của mình. Để nhận tư vấn chuyên sâu về sản phẩm chăm sóc da hãy liên hệ ngay đến Bio Cosmetics nhé!

lịch chăm sóc da mặt trong tuần